Great Muslimah Training 2024: Muslimah di Era Digital dengan Mental yang Sehat
Great Muslimah Training (GMT) 2024 hadir dengan tema besar “Muslimah of The Digital Era: Hadirkan Manfaat Dalam Mental yang Sehat.” Kegiatan ini dirancang untuk membantu muslimah menghadapi tantangan kesehatan mental di era digital. Subtema yang diangkat, yaitu “Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital Bagi Muslimah” dan “Peran Muslimah dalam Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Era Digitalisasi,” menjadi refleksi atas meningkatnya tekanan yang dialami muslimah akibat perkembangan teknologi yang begitu pesat. GMT bertujuan memberikan pemahaman mendalam tentang cara menjaga kesehatan mental sekaligus memaksimalkan peran muslimah dalam masyarakat digital.
GMT 2024 tidak hanya berupa talkshow dan training, tetapi juga menghadirkan berbagai lomba kreatif seperti poster, esai, dan “A Day in My Life.” Lomba-lomba ini dirancang untuk meningkatkan keterampilan muslimah dalam menggunakan teknologi secara kreatif dan produktif. Melalui kegiatan ini, peserta tidak hanya belajar tentang kesehatan mental tetapi juga diberi kesempatan untuk mengekspresikan kreativitas mereka dalam menghadapi era digital.
Pada inti acara, talkshow menghadirkan dua pembicara inspiratif, yaitu Ustadzah Floweria, S.IP, dan Ustadzah Himmatul Ahsana. Kedua pembicara ini membahas pentingnya menjaga keseimbangan antara pemanfaatan teknologi dan kesehatan mental, serta bagaimana seorang muslimah dapat menjadi manfaat di era digital. Dengan jumlah peserta sebanyak 75 orang dari kalangan muslimah UNY dan umum, diskusi berjalan interaktif dan penuh semangat. Peserta mendapatkan wawasan yang berharga tentang cara mengelola stres, menjaga kesehatan mental, dan tetap produktif dalam kehidupan sehari-hari.
GMT yang diadakan setahun sekali ini menjadi salah satu agenda yang selalu dinantikan oleh muslimah UNY dan masyarakat umum. Dengan tema yang relevan dan pembahasan yang mendalam, GMT 2024 berhasil menginspirasi peserta untuk lebih peduli terhadap kesehatan mental mereka sambil tetap memanfaatkan teknologi secara bijak. Harapannya, kegiatan ini mampu mendorong muslimah untuk menjadi individu yang tangguh, bermanfaat, dan berkontribusi positif dalam menghadapi era digitalisasi.